Jesteśmy zespołem psychologów i psychoterapeutów, wykonujących swoją pracę z prawdziwą pasją i zaangażowaniem. Pracujemy indywidualnie z osobami dorosłymi, dziećmi od 12go roku życia, młodzieżą i parami. Prowadzimy również terapię grupową dla dorosłych i młodzieży, treningi interpersonalne i treningi terapeutyczne oraz warsztaty umiejętności psychospołecznych.
Psychoterapia polega na udzielaniu pomocy z zastosowaniem metod psychologicznych osobom z różnorodnymi problemami. Terapia opiera się na bezpiecznej, akceptującej, opierającej się o wzajemny szacunek relacji z terapeutą. Rozmowa terapeutyczna pozwala uświadomić sobie źródło naszych obecnych problemów, nazwać schematy dotychczasowego postępowania oraz otworzyć się na zmianę osobie cierpiącej z powodu zaburzeń psychicznych czy borykającej się z obniżonym nastrojem i problemami osobistymi.
Zajmuje się nie tylko leczeniem chorób psychicznych (zaburzenia odżywiania, lękowe, osobowości, depresja, CHAD), ale także uzależnieniami, trudnościami w budowaniu relacji, pomocą w radzeniu sobie z trudnościami życia codziennego. Dzięki psychoterapii zaczynamy lepiej rozumieć siebie, mamy też okazję doświadczyć nowego rodzaju relacji, która pomaga nam pozbyć się barier w dążeniu do zmiany.
Jest to osoba po ukończeniu studiów wyższych oraz po ukończeniu conajmniej drugiego roku całościowego szkolenia z zakresu psychoterapii (psychoterapeuta w szkoleniu), po ukończeniu takiego szkolenia (psychoterapeuta w procesie certyfikacji), po ukończeniu takiego szkolenia i uzyskania certyfikatu psychoterapeutycznego (certyfikowany psychoterapeuta) , która stosuje specjalne, starannie dobrane metody i techniki terapeutyczne, aby pomóc pacjentowi, a także bierze udział w regularnych superwizjach.
Każdy!
Choć tkwiące w naszych przekonaniach stereotypy mówią, że aby skorzystać z psychoterapii, trzeba doświadczać trudności z obszaru zaburzeń psychicznych, to nauka mówi jasno – psychoterapia może być przydatna każdej osobie, która chce dowiedzieć się więcej o sobie czy o dysfunkcjonalnych mechanizmach własnego myślenia i zachowania.
Certyfikowany psychoterapeuta – ukończyła psychologię na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, a także całościowe czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP), będącej również członkiem WAPCEPC – World Association For Person Centered & Experiential Psychotherapy & Counselling. Członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Sekcji Psychoterapii PTP. Ukończyła szkolenie I oraz II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w CTSR. Odbyła 350 godzinny staż kliniczny w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Pracowała także na oddziałach F10, F1 i F2 I Kliniki Psychiatrycznej Instytutu, a także świetlicy socjoterapeutycznej i zakładach penitencjarnych. Prowadziła wolontaryjnie autorskie zajęcia dla pacjentów IPiN. Ponadto zorganizowała i przeprowadziła wiele szkoleń i warsztatów w zakresie rozwoju osobistego i umiejętności miękkich w Polsce i w UK.
Pracuje w podejściu integracyjnym, którego osią jest psychoterapia humanistyczna. Wykorzystuje elementy różnych nurtów terapeutycznych, w pracy integrując głównie terapię skoncentrowaną na osobie, terapię egzystencjalną i Gestalt.
Stale korzysta z oferty szkoleń i kursów doskonalących jej umiejętności i poszerzających wiedzę psychoterapeutyczną. Najważniejsze z nich to: szkolenie z Terapii Poznawczo-Behawioralnej Dzieci i Młodzieży (Centrum CBT), Szkolenie Psychoanalityczne z podstaw Psychoterapii Dzieci i Młodzieży (Ośrodek Terapii Psychoanalitycznej, Warszawa), szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej Na Emocjach EFT (Ośrodek Pomocy I Edukacji Psychologicznej INTRA), Poziom I i II, Szkolenie z psychoterapeutycznej pracy z parą w ujęciu Emotion Focused Therapy, Poziom A , B i C, Szkoła Grupowego Treningu Terapeutycznego (Wrocław).
Pracowała w wielu ośrodkach psychoterapii, obecnie współpracuje z Fundacją Zobacz… Jestem!, Stowarzyszeniem Aslan oraz Fundacją Duc in Altum.
Ukończyła Instytut Psychologii na Uniwersytecie krd. S. Wyszyńskiego w Warszawie. Licencjonowany trener umiejętności psychospołecznych II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Absolwentka Szkoły Treningu Warsztatu i i Treningu Psychologicznego oraz Szkoły Psychoterapii w Ośrodku INTRA w Warszawie. Posiada kwalifikacje mediatora (Polskie Centrum Mediacji). Kładzie nacisk na rozpoznanie przekonań i nastawień stających na drodze do praktycznego wykorzystania poznanych na treningach umiejętności. Posiada doświadczenie zawodowe jako trener wewnętrzny i kierownik wydziału rekrutacji i szkoleń w dużej firmie. Wykłada na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego (obszar rozwijania kompetencji trenerskich oraz zarządzanie szkoleniami). Współzałożyła i jest członkiem Stowarzyszenia „Q Zmianom” zajmującego się pomocą i edukacją psychologiczną dla dzieci i młodzieży oraz rozwijaniem umiejętności zawodowych młodych profesjonalistów.
Jest autorką wielu programów szkoleniowych dla firm oraz organizacji pozarządowych. Ekspert w dziedzinie komunikacji interpersonalnej oraz asertywności. Prowadzi treningi interpersonalne, warsztaty umiejętności z asertywności, radzenia sobie ze stresem, rozwiązywania konfliktów oraz liczne szkolenia dla firm, między innymi z obsługi klienta, zarządzania zespołem oraz systemu ocen pracowniczych. Zajmuje się również edukacją oraz superwizją trenerów i zespołów trenerskich. Pracuje jako terapeuta indywidualny i grupowy w podejściu integracyjnym, którego osią jest psychoterapia humanistyczna.
Psychoterapeuta w trakcie certyfikacji – pracuje w nurcie humanistyczny, wykorzystując elemty pracy kierunków poznawczo-behawioralnego oraz osychodynamicznego. Jest absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie oraz studiów podyplomowych z psychologii klinicznej na APS. Ukończyła 4letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Intra rekomendowanej przez Polskie Tworzystwo Psychologiczne. posiada dyplom Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego Ośrodka INTRA. Ukończyła szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w CTSR. Doświadczenie terapeutyczne zdobywał na oddziale leczenia uzależnień i zaburzeń emocjonalnych w SPSPZOZ w Suwałkach oraz w PZP dla dorosłych. Pracowała także w Poradni ZdrowiaPsychicznego MEDILIFE w Otwocku. W ramach ukończonej specjalizacji klinicznej odbyła liczne staże (19 m-cy staży). Oprócz pracy w prywatnym gabinecie aktualnie pracuję. W Poradnie Leczenia Uzależnień Vertimedu, gdzie prowadzi psychoterapię indywidualną. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
Psychoterapeuta w trakcie certyfikacji. Ukończyła całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Ośrodka Psychoterapii i Edukacji Społecznej INTRA oraz roczne szkolenie podstawowe w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Posiada także certyfikat trenerski wydany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyła całościowe szkolenie coachingowe prowadzone przez Grupę TROP. Odbyła staże kliniczne i psychoterapeutyczne na oddziale ogólnopsychiatrycznym Szpitala Bródnowskiego, placówkach zapobiegania, leczenia i pomocy osobom uzależnionym koordynowanym przez Poradnię Profilaktyki i Terapii Uzależnień Monar, w Stowarzyszeniu dla Rodzin oraz na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych w Centrum Psychoterapii Szpitala Psychiatrycznego (Nowowiejskiego). Ma doświadczenie własne długoterminowej psychoterapii indywidualnej i grupowej, treningu psychoterapeutycznego, treningu asertywności oraz asertywności symbolicznej, treningu intrapsychicznego oraz treningów interpersonalnych.
SZKOLENIA PSYCHOLOGICZNE:
Ukończyła zaawansowane szkolenie trenerskie obejmujące przygotowanie osobiste oraz warsztatowe (narzędziowe), poprzedzone treningiem interpersonalnym i wprowadzeniem do metodyki pracy trenerskiej z grupą (Szkoła Trenerów – 371 godzin). Szkolenie było prowadzone pod patronatem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Prowadzę szkolenia z zakresu umiejętności psychospołecznych oraz treningi. Prowadziła szkolenia dla trenerów (train the trainers) w ramach dwóch edycji Akademii Rozwoju Umiejętności Trenerskich (Białostocka Fundacja Kształcenia Kadr), szkolenia z zakresu profilaktyki stresu (także w ramach zajęć warsztatowych dla studentów Uniwersytetu SWPS), komunikacji, asertywności oraz szkolenia dla biznesu.
Trening terapeutyczny jest intensywnym doświadczeniem grupowym, w którym jego uczestnicy oraz prowadzący tworzą bezpieczną przestrzeń do przyglądania się sobie, swoim reakcjom na innych oraz przepracowywania wewnętrznych (intrapsychicznych) zranień. Trening ten zawiera także elementy pracy nad zagadnieniami wchodzenia i bycia w relacji z innymi (zagadnienia interpersonalne). Poprzez doświadczenie i pracę z ciałem uczestnicy treningu mogą pogłębnić relację z sobą samym, mogą eksperymentować z nowym, bardziej korzystnym sposobem kontaktu z innymi oraz zadbać o własny czas na pracę z osobistymi sprawami. Celem treningu jest zwiększenie własnej akceptacji, poczucia wewnętrznej spójności oraz umiejętności budowania lepszych relacji z innymi.
Koszt 2800 zł (zapis do końca grudnia 2025 – 2400 zł) + 750 zł nocleg i wyżywienie we wskazanym ośrodku w Zakroczymiu zł (opłata w całości lub ratach PRZED wyjazdem). W dniu 26.02.2026r. zaczniemy pracę o godzinie 14.00, zakończymy o 13.00 w dniu 03.03.2026r.
W czasie zjazdu odbywać się będą zajęcia w grupie ok. 12to osobowej. Nie ma możliwości późniejszego przybycia i ważne jest pozostanie do samego końca treningu.
Kiedy:
26.2.-03.03.2026r.
Godziny zajęć:
9.00-18.30, jednak w dniu 26.02.2026r. zaczniemy pracę o godzinie 14.00, za akończymy o 13.00 w dniu 03.03.2026r.
Gdzie:
Zakroczym
Koszt:
2400 zł do 31.12.2025r.
2800 zł przy późniejszym zapisie.
Do obu kwot należy dodać 750 zł za nocleg i wyzywienie
Osoba prowadząca: Dorota Özdemir – psycholog, certyfikowany psychoterapeuta (certyfikaty: cert. psychoterapeuty Stowarzyszenia Intra, certyfikat psychoterapeuty PRP, certyfikat psychoterapeuty FOT TIFI, certyfikat trenera FT TIFI, certyfikat psychotrrapeuty PCE), Monia Gregorczuk – psycholog, psychoterapeuta, Licencjonowany trener umiejętności psychospołecznych II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Absolwentka Szkoły Treningu Warsztatu i Treningu Psychologicznego oraz Szkoły Psychoterapii w Ośrodku INTRA w Warszawie.
Trening interpersonalny jest doświadczeniem bycia z innymi ludźmi. Takie doświadczenie grupowe, poprzez podejmowanie bezpośrednich interakcji, pozwala na wzajemne poznawanie siebie i nabywanie lub rozwijanie umiejętności ważnych w w kontaktach z innymi ludźmi i z samym sobą. Trening interpersonalny dotyczy wszystkich możliwych celowych działań związanych z kontaktem z drugą osobą czy grupa osób. Kładzie się tu nacisk na „tu i teraz”, na eksperymentowanie z nowymi doświadczeniami, wyrażanie uczuć, itp. Ogólnym celem tego rodzaju spotkania jest m.in. zebranie informacji zwrotnych na temat własnego zachowania, rozwój lepszego rozumienia zachowań własnych i innych, a „skutkiem ubocznym” integracja. Ważne jest tu także by pozwalać sobie w autentyczny sposób na ekspresję emocji i bycie z innymi.
Chętnych prosimy o kontakt mailowy.
Start grupy: styczeń 2026 Koniec grupy: czerwiec 2026 Spotkania: we wtorki 17.00-20.00 Miejsce: ul. Malczewskiego 37/41 lokal 18 Cena: 180 zł/1 spotkanie Płatność do 5-ego dnia miesiąca. Start grupy: styczeń 2025 Koniec grupy: grudzień 2025 Spotkania: we wtorki 17.30-20.30 Miejsce: ul. Malczewskiego 37/41 lokal 18 Cena: 180 zł/1 spotkanie Płatność do 5-ego dnia miesiąca. Koszt 1 z 2-3 konsultacji do grupy: 200 zł (50 min.)
