Jesteśmy zespołem psychologów i psychoterapeutów, wykonujących swoją pracę z prawdziwą pasją i zaangażowaniem. Pracujemy indywidualnie z osobami dorosłymi, dziećmi od 12go roku życia, młodzieżą i parami. Prowadzimy również terapię grupową dla dorosłych i młodzieży, treningi interpersonalne i treningi terapeutyczne oraz warsztaty umiejętności psychospołecznych.
Psychoterapia polega na udzielaniu pomocy z zastosowaniem metod psychologicznych osobom z różnorodnymi problemami. Terapia opiera się na bezpiecznej, akceptującej, opierającej się o wzajemny szacunek relacji z terapeutą. Rozmowa terapeutyczna pozwala uświadomić sobie źródło naszych obecnych problemów, nazwać schematy dotychczasowego postępowania oraz otworzyć się na zmianę osobie cierpiącej z powodu zaburzeń psychicznych czy borykającej się z obniżonym nastrojem i problemami osobistymi.
Zajmuje się nie tylko leczeniem chorób psychicznych (zaburzenia odżywiania, lękowe, osobowości, depresja, CHAD), ale także uzależnieniami, trudnościami w budowaniu relacji, pomocą w radzeniu sobie z trudnościami życia codziennego. Dzięki psychoterapii zaczynamy lepiej rozumieć siebie, mamy też okazję doświadczyć nowego rodzaju relacji, która pomaga nam pozbyć się barier w dążeniu do zmiany.
Jest to osoba po ukończeniu studiów wyższych oraz po ukończeniu conajmniej drugiego roku całościowego szkolenia z zakresu psychoterapii (psychoterapeuta w szkoleniu), po ukończeniu takiego szkolenia (psychoterapeuta w procesie certyfikacji), po ukończeniu takiego szkolenia i uzyskania certyfikatu psychoterapeutycznego (certyfikowany psychoterapeuta) , która stosuje specjalne, starannie dobrane metody i techniki terapeutyczne, aby pomóc pacjentowi, a także bierze udział w regularnych superwizjach.
Każdy!
Choć tkwiące w naszych przekonaniach stereotypy mówią, że aby skorzystać z psychoterapii, trzeba doświadczać trudności z obszaru zaburzeń psychicznych, to nauka mówi jasno – psychoterapia może być przydatna każdej osobie, która chce dowiedzieć się więcej o sobie czy o dysfunkcjonalnych mechanizmach własnego myślenia i zachowania.
Certyfikowana psychoterapeutka, psycholog, trener i trener focusingu – ukończyła psychologię na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, a także całościowe czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP), będącej również członkiem WAPCEPC – World Association For Person Centered & Experiential Psychotherapy & Counselling. Członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Sekcji Psychoterapii PTP. Posiada Certyfikat Psychoterapeuty PSHD, Certyfikat Psychoterapeuty PRP, Certyfikat Psychoterapeuty Skoncentrowanego na Osobie PCE, Certyfikat Terapeuty Skoncentrowanego Focusingowo FOT TIFI, Certyfikat Trenera Focusingu FT TIFI, a także Minister Zdrowia uznał jej dorobek zawodowy i naukowy za równoważny ze zrealizowaniem programu specjalizacji w dziedzinie mającej zastosowanie w ochronie zdrowia w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży. Odbyła 350 godzinny staż kliniczny w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Pracowała także na oddziałach F10, F1 i F2 I Kliniki Psychiatrycznej Instytutu, a także świetlicy socjoterapeutycznej i zakładach penitencjarnych. Prowadziła wolontaryjnie autorskie zajęcia dla pacjentów IPiN. Ponadto zorganizowała i przeprowadziła wiele szkoleń i warsztatów w zakresie rozwoju osobistego i umiejętności miękkich w Polsce i w UK.
Pracuje w podejściu integracyjnym, którego osią jest psychoterapia humanistyczna. Wykorzystuje elementy różnych nurtów terapeutycznych, w pracy integrując głównie terapię skoncentrowaną na osobie, terapię egzystencjalną i Gestalt.
Stale korzysta z oferty szkoleń i kursów doskonalących jej umiejętności i poszerzających wiedzę psychoterapeutyczną. Najważniejsze z nich to: szkolenie z Terapii Poznawczo-Behawioralnej Dzieci i Młodzieży (Centrum CBT), Szkolenie Psychoanalityczne z podstaw Psychoterapii Dzieci i Młodzieży (Ośrodek Terapii Psychoanalitycznej, Warszawa), szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej Na Emocjach EFT (Ośrodek Pomocy I Edukacji Psychologicznej INTRA), Poziom I i II, szkolenie I oraz II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w CTSR. Szkolenie z psychoterapeutycznej pracy z parą w ujęciu Emotion Focused Therapy, Poziom A , B i C, Szkoła Grupowego Treningu Terapeutycznego (Wrocław).
Pracowała w wielu ośrodkach psychoterapii, obecnie współpracuje z Fundacją Zobacz… Jestem!, Stowarzyszeniem Aslan oraz Fundacją Duc in Altum.
Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji – pracuje w nurcie humanistycznym, wykorzystując elementy pracy kierunków poznawczo-behawioralnego oraz osychodynamicznego. Jest absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie oraz studiów podyplomowych z psychologii klinicznej na APS. Ukończyła 4letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Intra rekomendowanej przez Polskie Tworzystwo Psychologiczne. posiada dyplom Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego Ośrodka INTRA. Ukończyła szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w CTSR. Doświadczenie terapeutyczne zdobywał na oddziale leczenia uzależnień i zaburzeń emocjonalnych w SPSPZOZ w Suwałkach oraz w PZP dla dorosłych. Pracowała także w Poradni ZdrowiaPsychicznego MEDILIFE w Otwocku. W ramach ukończonej specjalizacji klinicznej odbyła liczne staże (19 m-cy staży). Oprócz pracy w prywatnym gabinecie aktualnie pracuję. W Poradnie Leczenia Uzależnień Vertimedu, gdzie prowadzi psychoterapię indywidualną. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
Psychoterapeuta w trakcie certyfikacji. Ukończyła całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Ośrodka Psychoterapii i Edukacji Społecznej INTRA oraz roczne szkolenie podstawowe w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Posiada także certyfikat trenerski wydany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyła całościowe szkolenie coachingowe prowadzone przez Grupę TROP. Odbyła staże kliniczne i psychoterapeutyczne na oddziale ogólnopsychiatrycznym Szpitala Bródnowskiego, placówkach zapobiegania, leczenia i pomocy osobom uzależnionym koordynowanym przez Poradnię Profilaktyki i Terapii Uzależnień Monar, w Stowarzyszeniu dla Rodzin oraz na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych w Centrum Psychoterapii Szpitala Psychiatrycznego (Nowowiejskiego). Ma doświadczenie własne długoterminowej psychoterapii indywidualnej i grupowej, treningu psychoterapeutycznego, treningu asertywności oraz asertywności symbolicznej, treningu intrapsychicznego oraz treningów interpersonalnych.
SZKOLENIA PSYCHOLOGICZNE:
Ukończyła zaawansowane szkolenie trenerskie obejmujące przygotowanie osobiste oraz warsztatowe (narzędziowe), poprzedzone treningiem interpersonalnym i wprowadzeniem do metodyki pracy trenerskiej z grupą (Szkoła Trenerów – 371 godzin). Szkolenie było prowadzone pod patronatem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Prowadzę szkolenia z zakresu umiejętności psychospołecznych oraz treningi. Prowadziła szkolenia dla trenerów (train the trainers) w ramach dwóch edycji Akademii Rozwoju Umiejętności Trenerskich (Białostocka Fundacja Kształcenia Kadr), szkolenia z zakresu profilaktyki stresu (także w ramach zajęć warsztatowych dla studentów Uniwersytetu SWPS), komunikacji, asertywności oraz szkolenia dla biznesu.
Ukończyła Instytut Psychologii na Uniwersytecie krd. S. Wyszyńskiego w Warszawie. Licencjonowany trener umiejętności psychospołecznych II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Absolwentka Szkoły Treningu Warsztatu i i Treningu Psychologicznego oraz Szkoły Psychoterapii w Ośrodku INTRA w Warszawie. Posiada kwalifikacje mediatora (Polskie Centrum Mediacji). Kładzie nacisk na rozpoznanie przekonań i nastawień stających na drodze do praktycznego wykorzystania poznanych na treningach umiejętności. Posiada doświadczenie zawodowe jako trener wewnętrzny i kierownik wydziału rekrutacji i szkoleń w dużej firmie. Wykłada na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego (obszar rozwijania kompetencji trenerskich oraz zarządzanie szkoleniami). Współzałożyła i jest członkiem Stowarzyszenia „Q Zmianom” zajmującego się pomocą i edukacją psychologiczną dla dzieci i młodzieży oraz rozwijaniem umiejętności zawodowych młodych profesjonalistów.
Jest autorką wielu programów szkoleniowych dla firm oraz organizacji pozarządowych. Ekspert w dziedzinie komunikacji interpersonalnej oraz asertywności. Prowadzi treningi interpersonalne, warsztaty umiejętności z asertywności, radzenia sobie ze stresem, rozwiązywania konfliktów oraz liczne szkolenia dla firm, między innymi z obsługi klienta, zarządzania zespołem oraz systemu ocen pracowniczych. Zajmuje się również edukacją oraz superwizją trenerów i zespołów trenerskich. Pracuje jako terapeuta indywidualny i grupowy w podejściu integracyjnym, którego osią jest psychoterapia humanistyczna.
Trening terapeutyczny – intrapsychiczny jest intensywnym doświadczeniem grupowym, w którym jego uczestnicy oraz prowadzący tworzą bezpieczną przestrzeń do przyglądania się sobie, swoim reakcjom na innych oraz przepracowywania wewnętrznych (intrapsychicznych) zranień. Trening ten zawiera także elementy pracy nad zagadnieniami wchodzenia i bycia w relacji z innymi (zagadnienia interpersonalne). Poprzez doświadczenie i pracę z ciałem uczestnicy treningu mogą pogłębnić relację z sobą samym, mogą eksperymentować z nowym, bardziej korzystnym sposobem kontaktu z innymi oraz zadbać o własny czas na pracę z osobistymi sprawami. Celem treningu jest zwiększenie własnej akceptacji, poczucia wewnętrznej spójności oraz umiejętności budowania lepszych relacji z innymi.
Inwestycja: 2800 zł (zapis do końca lutego 2027 r. – 2400 zł) + 800 zł za nocleg i wyżywienie we wskazanym ośrodku w Zakroczymiu (opłata w całości lub ratach PRZED wyjazdem). W dniu 29.4.2027 r. zaczniemy pracę o godzinie 10.00, zakończymy o 16.00 w dniu 3.5.2027 r. W czasie zjazdu odbywać się będą zajęcia w grupie ok. 12to osobowej. Nie ma możliwości późniejszego przybycia i ważne jest pozostanie do samego końca treningu.
Kiedy:
29.4.-3.05.2027 r.
Godziny zajęć:
9.00-18.30, (oprócz dni 29.04. i 3.05.)
Gdzie:
Zakroczym
Inwestycja:
2400 zł do końca lutego 2027 r.
2800 zł przy późniejszym zapisie.
Do obu kwot należy dodać 800 zł za nocleg i wyżywienie
Osoby prowadzące:
Dorota Özdemir – psycholog, certyfikowany psychoterapeuta (certyfikaty: cert. psychoterapeuty Stowarzyszenia Intra, certyfikat psychoterapeuty PRP, certyfikat psychoterapeuty FOT TIFI, certyfikat trenera FT TIFI, certyfikat psychoterapeuty PCE), trener.
Monika Gregorczuk – psycholog, psychoterapeuta, licencjonowany trener umiejętności psychospołecznych II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Absolwentka Szkoły Treningu Warsztatu i Treningu Psychologicznego oraz Szkoły Psychoterapii w Ośrodku INTRA w Warszawie. Ekspert w dziedzinie komunikacji interpersonalnej oraz asertywności.
Trening interpersonalny jest doświadczeniem bycia z innymi ludźmi. Takie doświadczenie grupowe, poprzez podejmowanie bezpośrednich interakcji, pozwala na wzajemne poznawanie siebie i nabywanie lub rozwijanie umiejętności ważnych w w kontaktach z innymi ludźmi i z samym sobą. Trening interpersonalny dotyczy wszystkich możliwych celowych działań związanych z kontaktem z drugą osobą czy grupa osób. Kładzie się tu nacisk na „tu i teraz”, na eksperymentowanie z nowymi doświadczeniami, wyrażanie uczuć, itp. Ogólnym celem tego rodzaju spotkania jest m.in. zebranie informacji zwrotnych na temat własnego zachowania, rozwój lepszego rozumienia zachowań własnych i innych, a „skutkiem ubocznym” integracja. Ważne jest tu także by pozwalać sobie w autentyczny sposób na ekspresję emocji i bycie z innymi.
Chętnych prosimy o kontakt mailowy.
Pierwsza edycja Szkoły Focusingu! Szkolenie, które może stanowić część międzynarodowej ścieżki certyfikacyjnej zgodnej z wymaganiami The International Focusing Institute. Szczegółowe informacje są tutaj: https://fundacja.ducinaltum.wroclaw.pl/focusing
Focusing jest praktyką rozwoju osobistego i zaawansowaną kompetencją zawodową. Znajduje zastosowanie m.in. w psychoterapii, coachingu, edukacji, pracy z ciałem, pomocy kryzysowej, rozwoju duchowym i pracy twórczej. Szkolenie skierowane jest nie tylko do profesjonalistów, ale do wszystkich zainteresowanych pogłębianiem kontaktu ze sobą i rozwojem wewnętrznym i będzie prowadzone jest przez Dorotę Özdemir – certyfikowanego psychoterapeutę zorientowanego focusingowo (FOT TIFI), certyfikowanego trenera focusingu (TF TIFI) zgodnie ze standardami The International Focusing Institute (TIFI) – międzynarodowej organizacji rozwijającej i certyfikującej profesjonalne ścieżki focusingowe na świecie.
Program realizowany będzie podczas 7 zjazdów – od 15.00 do 20.00 w piątki i od 9.00 do 17.00 w soboty) oraz poprzez dodatkowe spotkania online w partnerstwie focusingowym – 4h pomiędzy każdym zjazdem
